今、この瞬間に幸せになる方法2.

From : 田渕裕哉(2012/01/17 07:53:42)

おはようございます。まだまだ寒い千葉からです。
1月7日の新春に東京で1日セミナーを開催しました。
2012年をどのように生きればよいか?を中心にお話しました。
観月環先生の「ビジョン・ボード」の手法は、非常に実践的な手法です。
私は、この手法を取り入れて、劇的な変化を体感しています。
このセミナーの内容を収録してCDにしました。
ぜひ、車の中でも聴いていただきたい内容です。自信作です。
販売をスタートしましたので、今すぐ詳細をご覧ください。
コチラ ⇒ http://www.kitekiseikatsu.com/newyear/index01.html
今から3分後に、あなたに幸せになっていただきます。
これからする質問の答えを3分間、考えてみてください。
「もし失うことになったら、とても悲しいと感じる人やことを3つ以上あげて、
それを失った状態を想像してみてください」
この3分は、あなたの人生を変える3分になることでしょう。
きちんと想像してから、この先を読んでくださいね。
例えば、家族や恋人やペットのことを考えた人もいることでしょう。
それらを失うことを想像しただけで、
大きな悲しみと、痛みを感じたのではないでしょうか?
同時に・・・・、そのかけがえのない人が今、存在することがありがたく、
いとおしいと改めて感じ、大切にしようと思ったのではないでしょうか?
失ったら悲しい、痛みを感じるもの3つ・・・・。
私の答えはこうです。
1.家族 2.友だち 3.健康 
「いて当たり前」「あって当然」と思っていた人やものが、
実はとてもありがたい存在であることに気づきます。
この3つを失ったら、私はどうなるでしょうか?

考えただけでも心か暗くなりますね。
でも、今、ありがたいことに、私はその3つのすべてを手にしています。
人は、いつでも、ないものをねだり、あるもののありがたさを忘れてしまいます。
実に愚かな生き物です。
目が見えるということが、どれだけ嬉しくありがたいことなのか、
きちんと気づいているでしょうか?
目が見えないもの同士のカップルは、相手の顔を触っていることが多いのだそうです。
それは、大好きな相手の顔を知りたいからです。
そして観たいからです。
大好きな人の顔が見えるという喜びに気づいていたでしょうか?
同じように、歩けることやご飯を食べられることが、
どれだけありがたいことなのか、気づいていたでしょうか?
私たちは、明日、大切な人に別れを告げ、戦争に行く必要もないのです。
普通に平凡に1日を過ごせることが、どれだけ幸せなことに気づいていたでしょうか?
なんだ!幸せは、今、ここにあったのです。
幸せは「なる」ものではなく、「気づく」ものです。
実は人は呼吸ができるだけで、心の底から幸せを感じることができる存在でもあるのです。
ドストエフスキーは言いました。
「人間が不幸なのは、自分が幸福であることを知らないからだ。ただそれだけの理由なのだ」
人間が不幸なのは、自分が幸福であることに気づかないからだ!ただそれだけの理由なのだ!
のほうが分かりやすいですね。
田渕 裕哉
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コメント

今、この瞬間に幸せになる方法2.

  1. アシダアコ より:

    本当に今在る事に感謝です、生きていれば色々ありますが健康で愛するものが有り夢が持てて、空に向かって大声で感謝してまーす、と、叫びたくなります。顔は下に向けていると暗くなりますから、朝目が覚めたって凄いですよね
    だって生きているのですから、スペースメーキングシート
    してみました。なんだかスッキリしました。
    ありがとうございました
                 あ子

  2. 田渕裕哉 より:

    あ子さま
    コメントありがとうございます。共に上を向いて生きていきましょう!田渕