From ： 田渕裕哉（2017/09/04 07:00:01）
２０１７年９月４日（月）
おはようございます。１週間の始まりを迎えた千葉からです。
一流の人生を創っていくために、
誰に決められなくても、自分との約束を果たしていく、
これは重要です。
色メガネがステキなのは「あ、自分はこの色メガネで相手を見ていた」
と気づいた時点で外れることです。
哲学者マルティン・ブーバーは『我と汝・対話』（岩波文庫）で、
人のあり方を次の２つで言い表しました。
「わたしーひと」「わたしーモノ」「わたしーひと」というあり方で世界と
関わっているとき、人は孤独を感じず、生命溢れる人という存在とつながっています。
相手を自分と同じように大切な人とみなすので、心は平和です。 ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/03 07:06:35）
２０１７年９月３日（日）
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
今日は「自分はいったい、何に納得いっていないのか？」
現状の何が気に食わないのか、考えてみましょう。自分に何が足りないのか、
自分は何ができていないのか、具体的に突き詰めるのです。
典型的な４つの色メガネ ３．「体裁の色メガネ」
私は人から～と見られたい、人の目を気にする。
私は立派でなければならない。
他人に対して批判的、強迫的。世の中は自分を評価してくる危険な存在。
質問．この色メガネをかけて生きていそうな人は周りにいますか？
質問．あなたがこの色メガネをかけるのはどんな時ですか？ ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/02 07:47:31）
２０１７年９月２日（土）
おはようございます。今朝もさわやかな朝の千葉からです。
人生の勝利者とは１０勝０敗ではない。
１勝９敗なのだ。
典型的な４つの色メガネ １．「優越の色メガネ」
私は人より優れている。
私は重要な人間だ。
世の中は自分を必要としている。
世の中は競争だ。
相手は無能だ。
自分より劣っている。
相手は間違っている。
質問．この色メガネをかけて生きていそうな人は周りにいますか？
質問．あなたがこの色メガネをかけるのはどんな時ですか？ ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/01 07:42:58）
２０１７年９月１日（金）
おはようございます。今朝は爽やかな朝の千葉からです。
昨夜はサッカー良かったですね！今日から９月です。
昔から大きなことをやり遂げた人物に
気短かで、落ち着きのなかった人はいません。
皆ゆったりとしていて、静かな佇まいだったんです。
ステップ４．色メガネに気づく。
現実への見方が歪んでしまう「色メガネ」は持ち運び可能です。
状況が変わっても相手が変わっても時間が経っても、
あなたが身につけている「色メガネ」を変えることをしなければ
人間関係やコミュニケーションの問題は良くならないのです。
色メガネが外れればステップ１．に戻り、想いに従うことができるでしょう。 ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/08/31 07:00:24）
２０１７年８月３１日（木）
おはようございます。いつも読んでいただきありがとうございます。
わずかな時間も惜しい。
そう感じないのであれば、その勉強は身になっていません。
昨日の続き。
また「自分から同僚に挨拶をしよう」と思ったとき、
自分から挨拶しなかったら、それを正当化する必要が生まれます。
例えば「昨日、あいつは俺を冷たい目で見たもんな」と
「相手が冷たい」ということで正当化するかもしれないし
「なんでいつも俺ばっかり！たまには相手からしてこい！」と
「いつも自分が弱い」ということで正当化するかもしれません。
そんな状態で同僚と話すことになったとしたら「平和な心の状態」で
コミュニケーションがとれるでしょうか？
同僚はなんとも思っていなくても「また冷たい言い方をした！」
「また俺ばかりに仕事をさせようとしている！」と
色メガネにふさわしいようにみてしまうかもしれません。 ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/08/30 06:02:07）
２０１７年８月３０日（水）
おはようございます。今朝は涼しい千葉からです。
誰も見ていないときや身内と一緒にいるとき、
自分一人でくつろいでいるようなときこそ、
まるで万人に見られているように振る舞った方がいい。
ステップ３．裏切った場合、裏切りを正当化する色メガネをかける。
自分の想いを裏切った場合、裏切った！と思いたくないので、
行動しなかったことを「正当化」させようとします。
具体的に見ていきましょう。
「お年寄りに席を譲ってあげよう」という想いが芽生えたけれど行動しなかった。
すると人はその行動を「正当化」しようとします。
ある人は「俺だって疲れているんだ。上司が俺をこき使うからだ」
と正当化するかもしれません。
このときです！
「俺は疲れてる」「俺をこき使う上司」という色メガネが誕生します！ ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/08/29 07:49:18）
２０１７年８月２９日（火）
おはようございます。今朝は福岡からお届けしています。
誰かが取り組んでいるからといって、遅れて取り組もうとするのは
「決断」とは言いません。先だって決断し、まだ誰も足を踏み入れた
ことがない景色を見て欲しいのです。
ステップ２．選択～従うか、裏切るか～。
想いが芽生える度に私たちは選択することができます。
その想いに従って行動を起こすのか。
それとも、その想いを裏切って、行動を起こさないのか。
ここでいう想いは、ステップ１．で紹介したような小さな想いです。
「お金持ちになりたい！」というようなものも想いですが、
色メガネに影響を与えるのは、もっと小さくて日常的な想いです。
自分の中に芽生えた想いに従って行動することができるとき、
私たちは色メガネをかけることなく進むことができるのです。 ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/08/28 06:25:36）
２０１７年８月２８日（月）
おはようございます。今日は福岡に出張です。
人類が誕生して以来、一つのことに本気で取り組んでいる人の姿を見て、
心を動かさなかった人はいません。
色メガネを外すためには、人はどうやって色メガネをかけるのかを
理解することが大切です。
ここから「色メガネ」を外していく「４ステップのサイクル」をお伝えします。
ステップ１．想い（欲求）が芽生える
私たちは生活の中で日常的に何かしらの「想い（欲求）」が芽生えます。
例えば、・朝の通勤途中で倒れている自転車を見かけたら起こそう
・電車の中でお年寄りに席を譲ってあげよう
・会社で同僚に挨拶をしよう
・お客さんに一本連絡しよう などなど。 ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/08/27 07:26:39）
２０１７年８月２７日（日）
おはようございます。今朝は涼しい千葉からです。
「不安と生きるか？理想に死ぬか？」
「敵対的に見るか」「平和的に見るか」この２つの違いを分かりやすく言えば
「色メガネをかけているか」「色メガネをかけていないか」という違いでもあります。
あるがままの現実、あるがままの相手、あるがままの自分を見るのではなく、
色をつけて見てしまうのです。
「弱者が切り捨てられる社会だ！」と憎しみの色をつけて現実を見たり
「あの人は私なんてどうでもいいんだ」と冷酷の色をつけて相手を見たり
「私は優遇されて当然の存在なんだ」と優越の色をつけて自分を見たり。 ＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/08/26 06:57:21）
２０１７年８月２６日（土）
おはようございます。今朝は曇りの千葉からです。
人が生まれるとき、天は皆に才能を与えました。
でもほとんどの人は、目先の欲や些事にとらわれて、
その才能をためしてみようとすら思いません。
また「敵対的」というのは、他人に対してだけでなく、
自分に対しても起こることです。
自分に対して「敵対的」であれば、自分を認められないし、
自尊心が下がる一方です。
例えば、上司が期待をしてくれても「私はそんな高い目標を目指せない。
また失敗して、自分がダメだと知るんだ」と自分を「期待を裏切るモノ」
として見てしまっているのです。
私たちが目の前の人を「苦手な人」と思ってしまうとき、
苦手意識の原因は「心が敵対的になっていること」です。 ＞＞続きはこちらから
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