新しい人生=新しい選択8.

From : 田渕裕哉(2017/03/27 06:47:47)

2017年3月27日(月)
おはようございます。今日は朝から福岡です。

「今できることを」を積み重ねると、最高の未来がつくられます。
「やらなければならないこと」ではなく「未来のために今できること」
を今日も増やしていきましょう。未来につながる今の選択をしましょう!

 
物語2.偶然の物語

2つ目は、偶然の物語です。

「たまたまこうなっている」「偶然こうなっているだけ」
という不安な物語を自分に語っています。

(例)「私は、たまたま面接に行った会社で採用になりました。
偶然この仕事に就いたので、今は、たまたまこれをやっているだけです。」 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択7.

From : 田渕裕哉(2017/03/26 06:25:13)

おはようございます。今朝もさわやかな朝の千葉からです。
今日は娘の結婚披露宴です。嬉しいような寂しいような・・・

今日は、ゆっくり時間を取って、理想を描く日です。
抱えている問題ではなく、あなたが叶えたい未来を描くのです。
どれだけ壮大に見える夢も、今から取り組める一歩目が存在します。

 
物語1.宿命の物語

1つ目は、宿命の物語です。

それは「もうこうなるのは決まっていた」「こうなるのは仕方がなかった」
という物語を自分に語っている状態です。

(例)「私は田舎の生まれで長男だから、両親の言うことは従わなければならない。
生まれたときから2代目になる宿命だった。
こんな状況に生まれたから、こんな人生になるんだ。」 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択6.

From : 田渕裕哉(2017/03/25 07:04:35)

2017年3月25日(土)
おはようございます。今朝は晴れたさわやかな朝です。

「感情」が優先順位を決めます。「ワクワクしている状態」が、やりたいことを
優先させます。「~すべき」は、現在を中心に思考が動いています。
「現在から未来」ではなく「未来から現在」への思考に変えましょう!
「未来から、いま取り組むことを選択する」という習慣にしましょう。

 
自分にどんな物語を語っているのか、それによって人生は変わります。

今自分がどこに住んでいるのか、どんな仕事をしているのか、
どんな結果を手に入れているのか、どんな環境にいるのか。

それらをどのように自分に対して説明しているのか、
それらをどのように自分に対して説明しているのか、
それによって日々の出来事への反応が決まります。

物語の種類によって、未来は大きく左右されていくのです。 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択5.

From : 田渕裕哉(2017/03/24 07:10:54)

2017年3月24日(金)
おはようございます。今朝もまだまだ涼しい千葉からです。

今朝の気分は如何ですか?もし気分が晴れないなら以下のことが考えられます。
1.「~すべき」「~なければならない」と窮屈になっている。
2.周りの目や評価を考えている。
3.将来の出来事や経済など、自分ではコントロールできないことを考えている。
この考え方に縛られず「何をしたいのか?」「本当はどうしたいのか?」
という自分の感性を中心に行動してきましょう!

 
あなたが何をするのか、何を食べるのか、誰と過ごすのか、どこへいくのか、
何を発言するのか、そうしたコントロールできる一つ一つのことを
意識していくことが、選択する力を高めていくのです。

選択することは人間の本能です。

どれだけ豊かな状況にいても自分で選択することができないと、
人の精神は不健康になります。

どれだけ恵まれない(恵まれないと思われる)環境にいても、
選択することができていると、精神はエネルギッシュになるのです。 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択4.

From : 田渕裕哉(2017/03/23 07:10:37)

2017年3月23日(木)

おはようございます。今朝もさわやかな朝の千葉からです。

成功者は「どんな結果になったとしても、それは自分の選択に責任がある」
という、すがすがしい姿勢を持っています。「自分がダメなんだ」と自己否定せず、
「このやり方を選んだことが悪かった。違うやり方を試そう」と、
常に新しい未来に向かい続ける人です。新しい選択が新しい人生をもたらします。

 
人生の中にはコントロールできることと、コントロールできないことがあります。

起きた出来事や、周囲がどのように思ったり評価したりするのか、
それはコトロールができないものです。

一方、自分が何をするのか、起きた出来事に対して、どう反応するのか、
周囲の評価を変えるためい自分がどんな提案をするのか、
など自分からの働きかけは常にコントロールできるものです。 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択3.

From : 田渕裕哉(2017/03/22 06:52:48)

2017年3月22日(水)
おはようございます。朝、散歩をしていると桃の花が咲いている千葉からです。

私には人生を選択する力がある。という選択マインドをいつも持ちましょう。
すべてを自分が選んでいるという意識です。未来は不確定です。
選択とは、そんな不確定な未来を積極的に選ぶことです。

 
頑張ることや努力をすることや、精一杯に取り組むことは、もちろん尊いことですが、
本質的には「同じ選択をしていれば、同じ結果が出るだけ」です。

頑張る前に、やることがあるのではないでしょうか?

それは「自分の行なっている選択を見直すこと」です。

結果を変えるために、今自分がどんな選択を行なっているのかを、
ノートとペンを取り出して書き出してみましょう。 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択2.

From : 田渕裕哉(2017/03/21 06:55:42)

2017年3月21日(火)
おはようございます。今朝は雨模様の千葉からです。

A:「これは今日やろう」と優先させたもの
B:「これは今度でいいや」と後回しにしたもの
AとBの合計が現在のあなたの人生を形成しています。
BをAに変える選択であなたの人生は変化します。

 
あなたは1日が終わるとき「今日は、どんな1日だったのか」を振り返りますか?

このとき多くの方が、起きた出来事に対して良い1日だったのか、
ダメだったのか、それを評価しようとします。

視点を変えて「今日、私はどんな風に過ごすことを選んだのだろうか?」
という自分の選択を振り返ってみてください。

そうすることで「違う選択をすることもできた」
と選択に対して感度が高まっていきます。 >>>続きはこちらから

新しい人生=新しい選択1.

From : 田渕裕哉(2017/03/20 07:24:46)

2017年3月20日(祝・月)
おはようございます。今朝は晴れた千葉からお届けします。

「行動」を変え「価値観」を変え「環境」を変えれば人生は変わります。
「行動」「価値観」「環境」の優先順位を振り返ってみましょう。
結果が出ないまま焦るのではなく、優先順位を見直してみましょう。
苦しんだ人が成果を出すのではなく、ふさわしいことをした人が成果を出すのです。

 
人生は選択によって創られ、選択によって創り上げることができます。

それは、もちろん「一度選んだらもう変えることができない」という意味ではありません。

むしろ選択は「粘土」のようなものです。固まるまで、
気に入らなければ何度も手を加え、形を変えていくことができます。

粘土のように、いつからでも、どこからでも変えることができるのが人生です。

粘土に加える一つ一つの力が、私たちの人生を形創っている選択なのです。 >>>続きはこちらから

飛躍のタイムマネジメント28.

From : 田渕裕哉(2017/03/19 07:00:29)

2017年3月19日(日)
おはようございます。今朝は戻って来て成田空港からお届けします。
今朝もシステムの関係で全文掲載します。

人は、大切にしたいものを大切にすることで充実感を得られます。
あなたが今、充実感を得られていないのなら、
それは自分が本当に大切にしたいものを大切にできていないのです。
今日は、ゆっくり、あなたの人生で大切にしているもの(あなたの価値観)は
何かを考えてみましょう。

 
努力そのものによって成し遂げられた業績には、実際、目をみはるものがあります。

昔の人は驚くほど分厚い書物を書きましたが、その秘訣は何よりも「勤勉」にあります。

一日3時間せっせと歩けば、7年間で地球を一回り歩いたことになります。

我々にとって、怠惰ほど有害で致命的な習慣はありません。

にもかかわらず、これほど身に付きやすく、断ち難い習慣もありません。

怠け者は、だんだん尻が重くなるのです。 >>>続きはこちらから

飛躍のタイムマネジメント27.

From : 田渕裕哉(2017/03/18 07:00:33)

2017年3月18日(土)
おはようございます。今朝はマレーシアのクアラルンプールからお届けします。
今日もシステムの関係で全文掲載します。

真実は常に「あなたがいましていること」にあります。
「いましていること」と「なりたいあなた」は、つながっていますか?
これを問いかけ意識して「選択」することです。現状維持は後に大きな後悔が待っています。

 
今回のテーマの最後に「良い習慣」についてお伝えします。

タイムマネジメントにおいて良い習慣を確立することは非常に重要です。

まずは同じこと、同じ仕事を毎日同じ時間に繰り返すことを始めてください。

ベビーステップでも始めることが重要です。

その繰り返しを経験すると、それは間もなく楽にやれるようになります。

最初は面倒でも、徐々に楽しいものに変化します。

すべて習慣とは、このように形成されるのです。 >>>続きはこちらから