気持ちを中心にした人生の考え方5.
From : 田渕裕哉(2014/04/04 00:16:58)
おはようございます。今朝も西明石からお届けします。
新入社員研修の3日目です。盛り上がっています。
毎年、敷地内の桜がとてもキレイです。
毎年、同じ時期に来て、研修をしながら桜の花を見ています。
私たちがよくする質問の一つが「何をすべきか?」という質問です。
TO DO リストという言葉があり、私たちは何をするかの計画を立てます。
しかし、気持ちを中心にした人生を考えると、
次の質問が夢や成功を実現するミラクルクエスチョンになります。
それは「欲しい気持ちになる行動は?」です。
この質問によって、未来の夢や成功を実現することができます。
脳は意識したものを実現しようとする「自動実現装置」なので、
この質問を脳に投げかけることで、脳は自動的に働き始めます。
例えば「仕事」というテーマで「どんな気持ちが欲しい?」という質問をして、
欲しい気持ちが「達成感」「誇らしい」「楽しい」・・・だとしましょう。
そして「その気持ちになる見方は?」という第二の質問によって、
今まで達成してきたこと、その仕事の誇らしいところ、楽しいところ・・・
などを脳は確認したり、発見していきますから
「今ここの幸せ(達成感・誇らしい・楽しい)」を感じることができます。
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気持ちを中心にした人生の考え方4.
From : 田渕裕哉(2014/04/03 06:35:23)
おはようございます。今朝も西明石からお届けしています。
今日は新入社員研修の2日目です。
今年の新入社員も素晴らしい方ばかりです。
今日も全力で最高の研修になるように頑張ります。
幸せは見方一つで手に入ります。
そしてそれは、たった一つの質問で実現できます。
「欲しい気持ちになる見方は?」という質問です。
なぜなら人は永遠に「今ここ」を生きているからです。
あなたはこの瞬間、5分前に戻れますか?
あなたはこの瞬間、隣町に移動できますか?
できませんね。
あなたは生れてから死ぬまで、ずっと「今ここ」を生きています。
ですから、あなたが「今ここ」で幸せを感じなければ、
永遠に幸せを感じることはできません。
あなたが幸せを感じるのは、過去でも未来でも、どこか他の場所でもありません。
「今ここ」です。
だからお釈迦様は「今ここを生きなさい」と教えられたのです。
モノやコトを手に入れるには時間がかかりますが、
幸せな気持ちを手に入れるのは「今ここで、すぐにできる」ということです。
モノやコトそのものではなく「今ここ」の中に幸せがあります。
「欲しい気持ちになる見方は?」という質問をすると、
脳は自動発見装置なので、自然に肯定的なものの見方が出てきます。
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気持ちを中心にした人生の考え方3.
From : 田渕裕哉(2014/04/02 06:00:19)
おはようございます。今朝は西明石からお届けしています。
今日から3日間、毎年呼ばれている企業で新入社員研修です。
この研修は3日間ということもあり、かなり濃い研修になります。
毎年楽しみにしています。彼らは人生の門出ですので重要です。
最高の研修になるよう、全力を尽くしたいと思います。
実は「どんな気持ちが欲しいか?」と頻繁に自分に質問することによって、
そのとき自分が欲しい気持ちを確認することができます。
すると脳は、それらの肯定的な言葉を、そのつど繰り返して意識することになります。
これは、まさにアファーメーションです。
「何が欲しいか?」「どうなりたいか?」という質問は、
自分の気持ちというよりも、そのときの流行とかに影響されることが多々あります。
例えば、そのときの社会の雰囲気で「○○業界ってカッコいい」などとなります。
すると、どうなるか?それを手に入れるために一生懸命頑張りますが、
ようやく手にいれたとき、初めて「あれっ」と思うのです。
その理由は、最初のボタンの掛け違いです。
自分の欲しい気持ち(自分軸)からのスタートではなく、
それ以外の影響(他人軸)を受けてからスタートするから、そうなるのです。
でも、最初に「どんな気持ちが欲しい?」と聞いて、自分が欲しい気持ちから
スタートすれば、目標設定も、そのあとの行動も自分軸でできます。
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気持ちを中心にした人生の考え方2.
From : 田渕裕哉(2014/04/01 06:44:01)
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。
4月に入りました!散歩をしていると春を感じます。
桜の花もきれいですね。今日から新入社員の人もいるでしょう。
新たな気持ちにさせてくれる春が大好きです。
あなたが今までしてきた「質問」、もっと言えば、あなただけでなく
誰もがしてきた質問は次のようなものでした。
「何が欲しいか?」「どうなりたいか?」そして「どうありたいか?」です。
でも昨日お話したように「モノやコトを手に入れたときが幸せなのではなく、
幸せな気持ちを手に入れたときが幸せ」なのです。
どれだけモノやコトを手に入れても、そこに幸せな気持ちがなければ意味がありません。
それを「空しい」と言います。
空しいというのは、中身がないこと、まさに心(気持ち)がないことです。
反対に、今は例えモノやコトに恵まれていなくても、毎日、
心が満たされて幸せな気持ちで暮らしていれば、それは幸せな生活です。
そして、そういう人にこそ、やがて人やモノも集まってくるのです。
実は、これが「引き寄せの法則」や「鏡の法則」の本質です。
では「何が欲しいか?」という質問ではなく、どんな質問をすればいいでしょうか?
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気持ちを中心にした人生の考え方1.
From : 田渕裕哉(2014/03/31 06:38:50)
おはようございます。今朝は風が強いですが、いい天気の千葉からです。
今朝は新月だったそうです。そして年度末の3月31日です。
なにか明日から新年のような感じですね。心機一転です。
今週1週間、新規一転の気持ちでスタートしましょう!
世の中の教えを研究すると、シンプルに2つの教えがあることが分かります。
一つは「思考」に関する教えです。
考え方が大切であることを教えます。
事実は一つですが解釈は無数であり、解釈の質が人生を決めると教えます。
例えば、次のような教えがあります。
・プラス思考が大切です。
・ものの見方を変えましょう。
・自分を信じましょう。
・肯定的に捉えましょう。
・自分の長所を見ましょう。
・ピンチはチャンスです。
・神様は乗り越えられない試練は与えません。
・未来を信じましょう。などなどです。
そして、もう一つは「行動」に関する教えです。
行動がすべてだと教えます。
なぜなら行動からしか成果は現れないからです。
例えば、次のような教えがあります。
・行動しましょう。
・一歩踏み出しましょう。
・あきらめないで続けましょう。
・笑顔で暮らしましょう。
・ありがとうを言い続けましょう。
・トイレを掃除しましょう。
・目の前の人を愛しましょう。
・徳を積みましょう。などなどです。
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禅の言葉に学ぶ人生の教訓7.
From : 田渕裕哉(2014/03/09 07:45:44)
おはようございます。今朝は、どんよりとした曇り空の千葉からです。
昨日はミーティングがあり、新横浜で過ごしました。
今日は、息子と一緒に、東金の教会に行きます。
先週の1週間の反省と新たな今週の1週間の計画を立てる日です。
お釈迦さまのこんな言葉があります。
「人間の欲望というものは、たとえヒマラヤの山をすべて黄金に変えたところで、
満たされることはない」
人間の欲望はどこまでも果てしないものだ、ということです。
「少欲知足」という言葉があります。
文字通り、欲を少なくして、足るを知るということです。
お釈迦さまのご臨終前の最後の教えとされる「仏遺教経」の中には、
少欲知足についてこう書かれています。
「知足の人は地上に臥すといえども、なお安楽なりとす。
不知足の者は、天堂に処すといえども、また意にかなわず。
不知足の者は、富めりといえどもしかも貧し」
現代語訳すると「足ることを知っている人は、たとえ地べたに寝るような
生活をしていても、心は安らかで、幸せを感じている。
しかし、足ることを知らない者は、天上の宮殿のようなところに暮らしていても、
満足ということを感じられない。
足ることを知らない者は、どんな裕福であっても、心はいかにも貧しい」
ということです。
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禅の言葉に学ぶ人生の教訓6.
From : 田渕裕哉(2014/03/08 07:52:54)
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
試練にあうとき、家族や友だちの存在は大きいですね。
娘が悩んでいて2日間、何も食べれない状態でした。
でも友人たちが遊びに来て、やっと笑顔が戻り食事をしました。
家族や友人たちの存在は、人生の宝だと思います。
あなたの人生で出逢う人は何人くらいいますか?
全世界の人口が約70億人だとすると、
ものすごい確率で出逢いが起こっていることが分かります。
70億人もいる人の中で誰かと出会う、
それはほとんど「奇跡」といっていい出来事です。
あなたは出逢いを「奇跡」と捉えていますか?
出逢いをただの偶然として捉え、何も思っていない人が多いと思います。
しかし「誰かと出逢う」ということは、
そこに「縁が働いている」ということです。
この「ご縁」は非常に重要です。
自分の人生で行き交う大勢の人たちの中で、特別な人だけと縁は結ばれます。
それは、原因と縁がそろっていたからです。
例えば、春になると様々な花が開きます。
但し、同じ木でも花がすべて同時に開くわけではありません。
大きくふくらんでいた蕾だけが、あたたかい春風の訪れによって花開くのです。
春風はどの蕾にも同じように吹くのに、
まだ固い蕾はそれによって咲くことができない。
春風が吹きすぎるまま見送っているしかないのです。
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禅の言葉に学ぶ人生の教訓5.
From : 田渕裕哉(2014/03/07 07:44:46)
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
昨日は53才の誕生日でした。
朝は中津にいましたが、3月6日になってすぐに娘と妻からメールが来ました。
そして昨夜遅くに帰って、ケーキを食べながら家族から祝福されました。
また、多くの方々から(特にフェイスブックを通して)メッセージをいただき、
本当に感謝の気持で一杯です。この場をお借りしてお礼申し上げます。
あなたは、いま、どんな境遇にいますか?
その境遇が、あなたの人生を左右していますか?
例えば「えっ、地方の営業所に転勤?な、なんで私が!」
思いも寄らない境遇に置かれたら、誰でも「恨み節」が
口をついて出ることになるでしょう。
自分のやりたくない部署に配置された場合も同じだと思います。
自分を取り巻く環境は常に変化していくものです。
経済がまだまだ先行きが見えないまま、
仕事の環境はとりわけ大きな変化にさらされているかもしれません。
しかし、それは至極当然のことなのです。
仏教の「諸行無常」という言葉は誰でも知っている言葉です。
この世の中のありとあらゆるものは常に移ろいでいて、
一瞬たりとも止まっていることはない、という意味です。
私たちはいつも変化の中で生きています。
しかし、そうは言っても、よい変化は喜んで受け入れる一方で、
悪い変化は受け入れがたい、というところがあるのも事実ですね。
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禅の言葉に学ぶ人生の教訓4.
From : 田渕裕哉(2014/03/06 06:26:11)
おはようございます。今朝は中津からお届けしています。
今日は中津で一日、企業研修です。
全国7ヶ所の工場で研修をさせていただいています。
今日が最後の7ヶ所目です。楽しみです。
あなたは失敗を恐れずチャレンジする人生を歩んでいるでしょうか?
それとも、失敗を恐れ行動しない人生を選んでいますか?
失敗したって、なにも命まで取られるわけではありません。
開き直るのではなく、そのくらいに腹をくくって、
かまえていたらどうでしょうか?
禅語に「本来無一物」という言葉があります。
人間は本来、なにひとつ持たずに生まれてきたのだ、それが人間の本来の姿
なのだから、執着するものなど、どこにもない、という意味です。
現在、就いている仕事を失いたくない、というのも「執着」です。
現実問題として職を失ったら、生活をどうするかなどの問題はありますが、
それはそうなったときに考えればいい。
どんなに大きな失敗をしても、企業が、
そんなに簡単に人を解雇することはできません。
仮に解雇になったとしても、本来の姿に戻っただけ、
振り出しに戻っただけのことなのです。
そして、そこから始めるだけの力は誰にでも備わっています。
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禅の言葉に学ぶ人生の教訓3.
From : 田渕裕哉(2014/03/05 07:30:58)
おはようございます。今朝は小雨の千葉からです。
今日はアポイントがあるため福岡に行きます。
最近は成田から行けるので、とても便利です。
夜は中津に泊まります。楽しみです!
あなたは、今の仕事に「本気」で取り組んでいますか?
そして、仕事が「楽しい」、毎日が「楽しい」と感じているでしょうか?
多くの人が、生きている実感にも乏しい、極端に言えば、仕事も人生も、
なにもかもが「つまらない」という感覚が広く蔓延しているのが、
現代の特徴かもしれません。
つまらないから、不平不満を抱くようになるし、悩みのネタにもなります。
ここで自分の心に問いかけてみてください。
どんな仕事なら、本気で取り組めるのか、
どう生きたら自分が輝いて楽しいと感じることができるのか?
答えは出ましたか?
確かなことは、ひとつしかありません。
本気で取り込める仕事がどこからもたらされるわけではない、
ということです。
待っていれば楽しい人生といつか出逢えるわけではないのです。
そうです。
「いま」している仕事に「本気」になるしかないのです。
生きている「いま」を楽しむしかないのです。
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