１％改善法６．
From ： 田渕裕哉（2013/10/05 00:07:00）
【田渕裕哉からの『プレゼント』を受け取って下さい！】
おはようございます。田渕裕哉です。
本日のメールは、
日頃から私のメールマガジンをご覧になって頂いているあなたへ、
【特別なプレゼント】をお送りさせて頂きたいと思いまして、
いつも以上に、気合いを入れて書かせて頂いております。
日頃から、このメールをご覧になって頂いている皆様は、
『たった1度限りの人生、熱く生きていきたい！』
『経済的な成功と、時間的な成功を手に入れたい！』
『雇われる人生から脱却して、自分の力で生きる力を付けたい！』
このどれかに当てはまる方が、ほとんどかと思います。
そんな悩みや課題を抱える皆様へ、
日頃からの感謝を込めまして、
【特別なプレゼント】をお贈りさせて頂きたいと思っております。
私は、あなたにお約束します。
あなたの悩みや不安、そして課題を解決し、
あなたが心の奥底に抱えている、希望や願望を現実にするということは、
『まったく難しくありません』
まずは【特別なプレゼント】を受け取るという、『行動』を起こして下さい。
・・・・・ほんの少しの『勇気』を持って。
その【特別なプレゼント】が、
あなたの人生を大きく変える『キッカケ』となり、
あなたが望む『より幸せな人生』への、その一助となれば幸いです。
【特別なプレゼント】は、
以前に3万円で開催し、
参加者の皆様からの大絶賛を頂きました、
『潜在意識セミナー』動画を【完全無料】で差し上げます。
【田渕裕哉の秘蔵セミナーを、無料で受け取る！】
※携帯アドレス・フリーメールでのご登録の場合、プレゼントが届かない可能性がございます。
タイミング次第では『永遠に読まれない手紙』となってしまうこのメールを、
今『あなた』が開いていること。
これは、あなたの人生を変える『運命』であると、
私は心の底から思っています。
【特別なプレゼント】を通して、私の『想い』が届くことを、
心より楽しみにしております。
ちなみにですが、
プレゼントのお渡し期間は【10月7日(月)23時59分まで】となっておりますので、
『チャンス』を掴みたい方は、
後回しにせずに、すぐにお受け取り下さいね。
【田渕裕哉の秘蔵セミナーを、無料で受け取る！】
※携帯アドレス・フリーメールでのご登録の場合、プレゼントが届かない可能性がございます。
また、このプレゼントを受け取って頂いた方には、
『あなたを成功に導くエッセンス』が、
ぎっしり詰まった『特別なメールマガジン』をお送りさせて頂く予定ですので、
こちらも合わせて、楽しみにお待ち下さいませ。
あるオリンピック金メダリストの言葉をご紹介しましょう。
「僕はオリンピックのモットーを忘れてしまっていたんです。
より速く、より高く、より強く。僕が求めていたのは、今すぐに最も早く、
最も高く、最も強い存在になることでした。でもそれは間違いでした。
毎日、少しずつ改善していくこそ必要だったんです。」
そのことに気づいて彼は念願の金メダルを獲得しました。
仕事の分野でも同じです。
どんな分野でも最上位の人たちは９０分以上集中して仕事をしません。
９０分仕事をしたら必ず休憩をとります。
短時間の昼寝をし、夜は少なくても６時間以上の良質な睡眠をとり、
定期的に休暇をとります。
上位１％の人たちは「集中してがんばる時間」と「計画的に回復する時間」
を分けて、そのサイクルを一日に何度も繰り返しています。
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１％改善法５．
From ： 田渕裕哉（2013/10/04 00:07:00）
おはようございます。今朝は千葉からお届けしています。
今日１１時の飛行機でバンコックに向かいます。夫婦での旅行です。
バンコックからパタヤビーチに移動し、ロイヤルクリフ・ビーチリゾートに泊まります。
ここで３泊する予定です。パタヤでは一番いいホテルと聞いていますので楽しみです。
自分を他人と比較しても何の得にもなりません。
自分を自分と比較するほうが有益です。
一番大切なのは、現在の自分よりも「１％だけ優れた人間」になることです。
そして、人間は未来からも、過去からも出発できないことを知ることです。
現在のこの位置から出発しなければならないのです。
つまり現在においてベストを尽くすことです。
さらに人間は１％改善法で、複利計算のように進歩することも忘れないでください。
一週目に１％の改善が見られたとしましょう。
二週目の１％改善は、一番最初のスキルレベルの１％改善ではありません。
一週目ですでに１％改善しているのですから、
二週目は１％改善したスキルの１％がさらに改善されることになります。
預金が利子率の累乗で増えていくのと同じです。
改善にも、そのような雪だるま効果があるのです。
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１％改善法４．
From ： 田渕裕哉（2013/10/03 07:46:15）
おはようございます。今朝は台風一過でさわやかな秋晴れの千葉からです。
昨夜は教会の英会話に行きました。時間があると時々参加します。
２人組で、ニワトリが先か、たまごが先かでディビエートします。
犬派か猫派か？英語ＶＳ日本語など、とてもエキサイトし、面白かったです。
あなたは毎日何かをし続けていることがありますか？
例えば何かを毎日、勉強しているとかです。
「毎日」というのが鍵です。ときどきではダメです。
１％改善法の極意は、何かに上達したいと思ったら、毎日、訓練することです。
１万時間の訓練をしたら、何でも一流になれます。
天賦の才なんてものは、ほとんどありません。
「努力に勝る天才なし」なのです。
１万時間＝一流 の正しさを実証する研究はいくつもあります。
ビジネス・数学・科学・音楽・スポーツ・文学・チェス・・・何であれ
一流レベルになりたいなら、１万時間の集中訓練が必要です。
週に２０時間訓練するとしても、１０年かかります。
マルコム・グラッドウェルが、ビル・ゲイツについて書いています。
高校時代、ゲイツは体育の授業をサボり、朝もなかなか起きませんでした。
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１％改善法３．
From ： 田渕裕哉（2013/10/02 07:02:05）
おはようございます。今朝も台風の影響で大雨の千葉からです。
１０月４日～９日まで夫婦でタイに行きます。
パタヤビーチとバンコックに滞在します。
そのため今日は、その準備をします。
せっかく上がったモチベーションを、自分の大目標とは関係ないことに
使ってしまったら、それではただの空回りになってしまいます。
モチベーションを上げるための行動を選ぶ前に、
その行動が自分の目標達成にとって有意義かどうかを見極める必要があります。
そもそもすべきでないことを、いくらうまくやっても意味がないのです。
そこで今日は「大きな変化をもたらす小さな変化」について考えましょう。
例えば、経費削減のため在宅勤務になった女性がいました。
通勤時間に片道１時間以上かかっていたため、自宅で仕事に集中できれば、
かなり生産性が上がると思っていました。
しかし、実際は家でやるべきことがたくさんあり、ノルマの半分しかできず、
週末に徹夜で仕上げることになってしまいました。
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１％改善法２．
From ： 田渕裕哉（2013/10/01 06:42:37）
おはようございます。今朝は台風の影響で雨の千葉からです。
今日は教会で宣教師の大会があり、うちの家内が５０人分の昼食を作ります。
昨晩、コストコに行って、タコスを用意しているようです。
うちの息子も現在、熊本で宣教師として働いていて多くの助けをいただいて
いるようなので、こちらも全力で助けたいと思います。
自分の生活の中で、さまざまな側面において１％ずつ改善していけば
驚くべき効果が現われます。
少しずつ改善できることはいくつもあります。
一つ一つはたいしたことはありませんが、全部合わせれば、
かなり大きな改善が見られるはずです。
仕事だけでなく、例えば、妻や子供たちとの接し方についてはどうでしょう？
体や健康に対する配慮は如何ですか？
少しずつであれば、改善すべきことがあるのではないでしょうか？
それも毎日、少しずつ改善していけば、全部合わせれば大きな変化になります。
あとは実行するだけですね！
でも、人は、なぜ今すぐやらないのでしょうか？
あなたを引き止めているものは何でしょうか？
あなたはモチベーションをアップさせて、もっと行動したいのではないでしょうか？
その方法を知りたいですね。
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１％改善法１．
From ： 田渕裕哉（2013/09/30 07:23:05）
おはようございます。今朝も秋晴れの千葉からです。
涼しくなりましたね。とても気持ちのいい最高の季節です。
さて１週間のスタートです。そして今日で９月も終わり、明日から１０月です。
今年、最後の四半期の目標を見直し、エンジンのギアを最速に高める時期です。
２００６年のトリノオリンピックのスキー男子滑降の１位と４位の差は、
どれくらいあったと思いますか？
１位と４位というのは、金メダルリストと無冠（無名）の差ということです。
実は、たったの１．０８秒です。割合で言うと０．９％です。
実は面白い事実があります。
それは、水泳でもトラック競技でも、フィールド競技でも全部同じだということです。
金メダリストと４位（無冠）の差は、平均するとたったの１％なのです。
１％を超えることがないわけではありません。
例えば２００２年のソルトレイクシティオリンピックのショートトラックの
男子５，０００メートルリレーでは、カナダが６分５１秒で金メダルを取りました。
４位が米国で、タイムは７分３０秒でした。
その差は、約２．９％です。
でも、実は２位、３位、４位のチームのすべては転倒しました。
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幸せな人間関係を築くための考え方７．
From ： 田渕裕哉（2013/09/29 07:26:10）
おはようございます。今朝も涼しい千葉からです。今日は長生の教会に行きます。
明日９月３０日（月）１３：００～１６：００に浜松町貿易センタービルにて、
「知って得する資産運用セミナー」が特別ゲストを海外からお迎えして開催されます。
日本ではギャンブル性の高い投機の情報は氾濫していますが、正しい投資の意味を
理解している人は少ないと言われています。今回は正しい資産運用で安全でありながら、
びっくりする内容です。私の人生で最高の情報と言っていいかもしれません。
何かをセールスされるような内容ではないので、ご安心ください。
定員が８５名で満席になりましたが、若干のキャンセルが出たそうです。
参加費も特別に無料ですので、資産運用にご興味のある方は、お急ぎお申込みください。
お申込みは tabuchi@dc-group.co.jp まで。折り返し場所などの詳細を送ります。
私たちには「思考」と「行動」という自分でコントロールできるものがあります。
幸せな夫婦関係を手に入れるためには、相手に次のように言うとどうでしょう。
「自分たちの気分がどれほど悪くなっているかに焦点を合わさないで、
お互いに思考と行動をどう変えれば、二人の関係がよくなるかを考えよう」
また、次の言葉は相手を驚かせることになりますが、
とっておきの秘策として非常に有効です。
「私は、私たちの抱えている問題をあなたのせいにすることをもうやめることにしました。
今は、私はあなたと一緒に何かを行なって、あなたと共に楽しみを見つけながら、
私たちの結婚を幸せなものにしたいと思っています」
夫婦のどちらかが、この言葉を言うことができれば、その夫婦は不思議なほど、
あっさりと大きな変化を起こします。
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幸せな人間関係を築くための考え方６．
From ： 田渕裕哉（2013/09/28 07:24:36）
おはようございます。今朝も気持ちのいい千葉からです。
今日は１３時から千葉県青少年女性会館にて、第１５回全国高校生英語
スピーチコンテストの千葉・茨城地区の予選が開催されます。
テーマはFamily（家族）で、毎年、感動的なスピーチが聴けます。
私は主催者側として参加します。楽しみです！
夫婦関係（あらゆる人間関係）では「交渉」が頻繁に行われます。
この「交渉」をするときに注意しなければならないことがあります。
それは、交渉するときに、相手を変えようとする考えを
入れてはいけないということです。
例えば、あなたがパートナーに「批判することは僕たちの結婚関係に有害だと思う」
と言ったとします。
あなたのパートナーはそれに同意しながらも「じゃあ、どうするつもり？」
と聞いてきます。
あなたはさらに「批判をやめることにするよ」と言います。
するとあなたのパートナーは「私にも批判をやめると言いたいの？」
と言ってきたとします。
ここであなたは注意深く対応する必要があります。
あなたが本当に二人の関係をよくしたいと思うなら、次のように言うのがベストです。
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幸せな人間関係を築くための考え方５．
From ： 田渕裕哉（2013/09/27 07:24:44）
おはようございます。今朝は涼しい快晴の千葉からです。
昨晩は遅い時間でしたが、長男の２５歳の誕生日パーティーを家族でしました。
コストコで大きなケーキを買ってきて、家族でハッピーバースディを歌います。
２５年間無事に成長していることを本当に感謝しています。
今日はネガティブ・アプローチに代わる７つのポジティブ・アプローチをご紹介します。
１．支援する
パートナーに対して支援的であるということは、相手がどんな失敗をしたとしても、
許し、共に解決に向かおうとすることを言います。
例えば、あなたはパートナーが大きな失敗をしてしまったときに、
このように言えるでしょうか？
「自分に対してそんなに厳しくしないほうがいいと思うよ。小さな間違いさ。
間違いがあったって生きていける。
それより、力を合わせて解決する方法を見つけよう。いいよね？」
支援するためには、いつもお互いのことを大切に思っていることが重要です。
２．励ます
何か些細な仕事を終えたとき「よく頑張ったね」と称賛の言葉を贈れば、
相手は励まされたと感じるでしょう。
夫婦はお互いに対してサポーターのような存在でもあるべきです。
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幸せな人間関係を築くための考え方４．
From ： 田渕裕哉（2013/09/26 06:42:19）
おはようございます。今朝も雨の千葉からです。今日は長男の誕生日です。
昨日は、びっくりするほど、多くの方々から「ニキビ」の治療法について
アドバイスをいただきました。返信できずにいますが、この場を借りて感謝します。
本当にありがとうございます。娘も喜んでいました。
その中の一つをまずは、やってみて、また皆さんにご報告します。
今日は相手を自分の思い通りにしようとする行為の中核を示す
「７つのネガティブ・アプローチ」をご紹介します。
このネガティブ・アプローチは、夫婦の関係（あらゆる人間関係）が
うまくいかなくなると出始め、一度使ってしまうとその勢いは止まらなくなります。
ですので、この行為がされていないかを意識してチェックすることは
有意義だと思います。
ぜひ、自己評価してみてください。
１．批判
関係がうまくいっていない人たちの口論に耳を傾けてみれば、
それがどんなに批判に満ちているかは、お分かりになるでしょう。
一つの小さな批判から大きな口論に発展してしまうことはよく起こります。
２．責める
不幸な結婚をしている二人の会話には、お互いを責める言葉が溢れています。
責めている側に問題意識はありません。
問題があると感じているのは常に責められる側だけです。
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